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【10/20(木)】アンガーマネジメント体験講座

10/20(木)、verdeで【アンガーマネジメント体験講座】を開催します!!!

 

皆さん、”アンガーマネジメント”ってご存じですか?

恐らく、多くの方が「!?」という感じかもしれませんが……

実はこのアンガーマネージメント、小さなお子様と日々向き合っているママには特におすすめのもの☆

 

家事や育児が上手く回らず、ささいなことにイライラして、お子様やご主人に八つ当たりしてしまうこと、ありますよね??

 

アンガーマネージメントは「怒らなくなること」ではありません!

怒ることは悪いことではないんですよ〜☆

 

じゃ〜どうするのか!?

アンガーマネージメント体験講座では、怒りの感情と上手に付き合う方法をワークショップ形式で学んで頂きます。

 

最近ついついイライラしちゃう、そんな自分が嫌だと思いつつやっぱりイライラしちゃう……

そんな方は要チェックの今回の体験講座☆

イライラせずに笑顔で過ごせる時間を増やしてみませんか!?

 

 

<講座詳細>

日時:10/20(木) 10:30〜11:15

場所:おやこカフェverde

料金:税抜き¥1,500+1order

 

<講師紹介>

アンガーマネジメントアドバイザー 中農 愛子

日本アンガーマネジメント協会認定

アンガーマネジメントファシリテーター

アンガーマネジメントキッズインストラクタートレーナー

 

<ご予約・お問い合わせ>

カフェ verde

03-5709-7520

(営業時間:平日10時〜16時)

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